Defesa e Equilíbrio

A secção de Karaté da associação 20Km de Almeirim tem como principio base, a formação desportiva e intelectual de jovens no concelho de Almeirim. Tem como fundamentos as 5 máximas do Karaté: esforço, carácter, sinceridade, etiqueta e auto-controlo.
No nosso Dojo, para além da formação tradicional, também damos muita importância à vertente desportiva Já todos ouviram falar de Karaté, mas muitos desconhecem que o seu verdadeiro nome é Karaté-Do “Caminho da mão vazia” é a tradução portuguesa dos ideogramas japoneses Kara; vazio, Te; mão e Do; caminho.
O maior objetivo do Karaté é a perfeição do carácter, através do treino árduo e de uma rigorosa disciplina da mente e do corpo.
Mais que um “desporto excitante”, o Karaté é uma arte.